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  学校図書館司書のつぶやきと活動記録
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 司書をしていると、ぎっくり腰になったという話をときどき聞く。 重いものをヨッ!と持ち上げた瞬間になっちゃうんだそうです。
 私も気をつけていました。 持ち上げる時はひざを曲げて、それから持ち上げると腰への負担が少ないとか。

 そしたら先日、を痛めてしまいました。 上腕ナントカ筋の肉離れ、だそうです。
 今はフライパン持つのも痛いデス(泣)

 洗濯カゴみたいなのに借りた本をたくさん入れて、台車に乗せようとしたときだと思うんですよね、きっと。持ち手が付いているから、ついつい片手でやっちゃったんですよ。
 どうもそれから腕が痛い。近所の接骨院に行ったら肉離れだね、と言われてしまいました。

 いけると思ったんですけどねぇ。。。
 いや、いけたんですよ。持ち上がったし。
 とは言えトシを感じます。
 トホホ。。。。。
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